nada(m) futás

2007.12.16 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:59

Távolság

10 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
102
Maximum
161

Edzésleírás

Hadd. Továbbá a héten a hetedik futás (eddig ilyet én még sosenem), illetve 8km az 1500-ig. Juhú.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:59 10 05:42 10.53 0 102 161 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!