Palesz bringázás

Zwift - 2x(5x2min) Threshold Fun in Watopia2024.09.25 Szerda, 09:01:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:12

Távolság

32.58 km Szint: 98 m

Tempó

01:51 p/km (32.47 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:26 1.01 02:25 24.90 3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 13 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -19 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -11 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 6 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 8 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 4 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 3 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 9 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -16 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -11 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 6 0 0 0 0
00:01:33 0.56 02:46 21.68 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!