P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:02Távolság
13.06 km Szint: 439 mLépésszám: 6476
Tempó
06:03 p/km (9.91 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
88
Maximum
165
Edzésleírás
130 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 439 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 231 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.06 | 09:27 | 6.35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
