zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:21Távolság
15.75 km Szint: 455 mLépésszám: 8377
Tempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
83
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 455 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 198 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.75 | 05:04 | 11.84 | -27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
