Sz.A.T futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:43Távolság
18 kmTempó
05:42 p/km (10.51 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Belvárosi gladiátorképző, futópad. Feladat: egyenletes futás pulzust nem gyilkolva de a kocogásbál gyorsabb tempóban. Nagyon meleg volt a teremben, nem is ment túl jól, kicsit fáradt vagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:43 | 18 | 05:42 | 10.51 | 0 | 0 | 160 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sz.A.T 4997 napja
Jankó: köszönöm az ötöst... :)))