monogen futás

Afternoon Run2024.09.15 Vasárnap, 17:36:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:45

Távolság

11 km Szint: 46 m
Lépésszám: 4595

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
75
Maximum
138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 303 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 -4 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -1 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 9 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 10 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -5 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 8 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!