Ladis futás

Evening Run2024.09.23 Hétfő, 19:03:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:25

Távolság

8.74 km Szint: 49 m
Lépésszám: 3541

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
73
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 304 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:20 1 04:20 13.85 -61 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:04:31 0.74 06:06 9.83 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!