para futás

Afternoon Run2024.09.22 Vasárnap, 15:23:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:05

Távolság

8.78 km Szint: 54 m
Lépésszám: 3834

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
89
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 -4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -7 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 9 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 5 0 0 0
00:04:33 0.78 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!