p.attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:50:07Távolság
30.89 km Szint: 1183 mLépésszám: 16895
Tempó
07:27 p/km (8.05 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
57
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1183 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 275 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 1 | 10:14 | 5.86 | 131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | 124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -158 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 0.89 | 06:43 | 8.92 | -95 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
