Edzésleírás
Heti itthoni 2/2. Az erősítős verzió, csak itt Nyh-án nincs súlyzóm, így azok a gyakorlatok kimaradtak, de nem gond.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:07:07 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:58 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:54 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:48 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:39 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:48 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:52 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:46 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:02 | 0 | 0 | 0 |