orshe.x futás

Lunch Run2024.09.21 Szombat, 12:47:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:48

Távolság

18.01 km Szint: 42 m
Lépésszám: 9228

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
101
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 252 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 9 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -9 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 11 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -7 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!