Edzésleírás
pdf-en
egész jó volt, csak visszafelé sikerült elpanderolnom és kicsit lezúztam a térdem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:30 | 10 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Mint ahogy az köreinkben szokásos... ;)
De imádatod ilyetén kifejezését biztos respektálja és Athénban ennek látható jelei is lesznek. Ha már az az istenek városa... :)
igyekszem, csak kicsit térdre borultam a futás nagy istene előtt :)))
hoppá, vigyázz magadra! nem 10 nappal a maraton előtt kell tönkretenni magad!:)
FutoDetto 5093 napja
:) látható jelei már most is vannak a térdemen :)))