FutoDetto futás

2010.10.20 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:30

Távolság

10 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Edzésleírás

pdf-en

egész jó volt, csak visszafelé sikerült elpanderolnom és kicsit lezúztam a térdem...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:30 10 05:51 10.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

FutoDetto képe

FutoDetto 5093 napja

:) látható jelei már most is vannak a térdemen :))) 

csattogoboka képe

csattogoboka 5093 napja

Mint ahogy az köreinkben szokásos... ;)

De imádatod ilyetén kifejezését biztos respektálja és Athénban ennek látható jelei is lesznek. Ha már az az istenek városa... :)

FutoDetto képe

FutoDetto 5094 napja

igyekszem, csak kicsit térdre borultam a futás nagy istene előtt :)))

jocccc képe

jocccc 5094 napja

hoppá, vigyázz magadra! nem 10 nappal a maraton előtt kell tönkretenni magad!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!