lroland futás

Evening Run2024.09.20 Péntek, 18:38:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:54

Távolság

10.02 km Szint: 80 m
Lépésszám: 3876

Tempó

04:35 p/km (13.10 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
82
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 247 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:43 1 04:43 12.72 -9 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -3 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 18 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 -18 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 10 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -10 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 5 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!