katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:38:26Távolság
19.05 km Szint: 1391 mLépésszám: 10117
Tempó
11:28 p/km (5.23 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
71
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1391 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 46
Átlagos teljesítmény: 111 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:52 | 1 | 12:52 | 4.66 | 113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:17 | 1 | 17:17 | 3.47 | 199 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:45 | 1 | 14:45 | 4.07 | 147 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:45 | 1 | 19:45 | 3.04 | 236 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:02 | 1 | 15:02 | 3.99 | 143 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:00 | 1 | 17:00 | 3.53 | 145 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | -179 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:14 | 1 | 13:14 | 4.53 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:23 | 1 | 12:23 | 4.85 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | -151 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | -242 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:19 | 0.05 | 06:20 | 9.47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
