Palesz bringázás

Zwift - 3x20min SST Low in Watopia2024.09.19 Csütörtök, 16:28:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:29

Távolság

46.41 km Szint: 729 m

Tempó

02:18 p/km (26.15 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 729 m

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 185 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:24 1 03:24 17.65 4 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 4 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 9 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 19 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 1 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 27 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -5 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -29 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -9 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 15 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -15 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -13 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -8 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 5 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -8 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 10 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 6 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 23 0 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 98 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 61 0 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 109 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 22 0 0 0 0
00:02:30 1.01 02:29 24.24 7 0 0 0 0
00:02:51 0.99 02:53 20.84 22 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 -14 0 0 0 0
00:00:52 1 00:52 69.23 -74 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -46 0 0 0 0
00:00:52 1 00:52 69.23 -77 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -52 0 0 0 0
00:01:01 1.01 01:00 59.61 -50 0 0 0 0
00:01:04 0.99 01:05 55.69 -43 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 3 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 9 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -3 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -9 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 7 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -9 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 3 0 0 0 0
00:00:57 0.43 02:13 27.16 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!