Levicopter 10.7 km Futás 2010-10-20-n 08:15-kor

Levicopter futás

2010.10.20 Szerda, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:38

Távolság

10.7 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Edzésleírás

Reggeli futás,jól ment nagyon. Rosszabra számítottam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:38	10.7	04:55	12.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mrfuci 5098 napja

jaja, rohangálunk-rohangálunk... próbálom újrainditani magam a kis túra meg pihi után. De látom te sem unatkozol. Szép volt spori!

RemAti 5100 napja

Hmm... Nem rossz tempó a laza futáshoz. Grat.

marky 5100 napja

Lassan már eftomi szinten nyomod! nyomj egy hajnali 4órás kezdést is! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.