eki77 bringázás

Afternoon Ride2024.09.18 Szerda, 17:21:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:47

Távolság

54.61 km Szint: 374 m

Tempó

01:52 p/km (32.19 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
106
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 374 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos pedálfordulat: 74

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:38 1.01 02:36 23.01 -3 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -30 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -7 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 3 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 6 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -6 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 6 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -4 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 3 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -4 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 11 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 23 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 3 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 24 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 3 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -27 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -12 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 15 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 24 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -24 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -4 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -21 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -11 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -4 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -2 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 4 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -4 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 4 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -6 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 7 0 0 0 0
00:02:50 0.99 02:52 20.96 30 0 0 0 0
00:02:21 1.01 02:20 25.79 8 0 0 0 0
00:00:54 0.58 01:33 38.67 -21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!