Lunch Run2024.09.18 Szerda, 11:45:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:46

Távolság

10.54 km Szint: 22 m
Lépésszám: 4310

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
79
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 329 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -8 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 8 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:02:27 0.54 04:32 13.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!