kortcsaba futás

Lunch Run2024.09.17 Kedd, 11:37:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:53

Távolság

10 km Szint: 75 m
Lépésszám: 4195

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
87
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 -27 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 6 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -6 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 27 0 0 0
00:00:05 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!