porus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:36Távolság
8.9 km Szint: 120 mLépésszám: 3410
Tempó
05:01 p/km (11.97 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 120 m
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.88 | 04:21 | 13.77 | -27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Zoom Pegasus 36
775 / 1000 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
