Jucifer futás

Morning Run2024.09.14 Szombat, 07:30:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:06

Távolság

10.3 km Szint: 109 m
Lépésszám: 5190

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
89
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 31 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -16 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 12 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 17 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -19 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 11 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 8 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -16 0 0 0
00:01:49 0.3 06:03 9.91 -8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!