tapirka1014 bringázás

Morning Ride2024.09.12 Csütörtök, 09:19:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:40

Távolság

23.57 km Szint: 171 m

Tempó

02:57 p/km (20.30 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
80
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:10 1.01 02:09 27.97 -61 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -52 0 0 0 0
00:02:38 1.01 02:36 23.01 -10 0 0 0 0
00:03:00 0.99 03:02 19.80 -15 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -3 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 -1 0 0 0 0
00:04:25 1.05 04:12 14.26 0 0 0 0 0
00:02:29 0.96 02:35 23.19 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 1 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 4 0 0 0 0
00:03:02 1.01 03:00 19.98 0 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 8 0 0 0 0
00:02:57 1.02 02:54 20.75 -11 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 -2 0 0 0 0
00:02:41 1.01 02:39 22.58 2 0 0 0 0
00:02:37 0.98 02:40 22.47 4 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 6 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 -9 0 0 0 0
00:02:56 0.99 02:58 20.25 12 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 23 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 19 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 62 0 0 0 0
00:04:18 0.55 07:49 7.67 23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!