vica1987 futás

☁️ Komárom, Komárom-Esztergom - Evening Run2024.09.12 Csütörtök, 18:20:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:19

Távolság

7.61 km Szint: 5 m
Lépésszám: 3641

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
81
Maximum
169

Edzésleírás

Mostly cloudy, 14°C, Feels like 11°C, Humidity 70%, Wind 15km/h from NW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 252 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:03:31 0.61 05:46 10.41 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!