kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:20Távolság
12.6 km Szint: 527 mLépésszám: 6040
Tempó
05:49 p/km (10.31 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
89
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 527 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 203 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:07 | 1 | 11:07 | 5.40 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -155 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:50 | 0.6 | 04:43 | 12.71 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
