Viiik futás

Evening Run2024.09.11 Szerda, 20:34:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:50

Távolság

10.16 km Szint: 53 m
Lépésszám: 4721

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
73
Maximum
162

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 -15 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -9 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 5 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 9 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 11 0 0 0
00:01:10 0.16 07:18 8.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!