orshe.x futás

Evening Run2024.09.09 Hétfő, 18:06:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:10

Távolság

8.01 km Szint: 12 m
Lépésszám: 4442

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
76
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 3 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -3 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!