SerlyVali futás

Morning Run2024.09.09 Hétfő, 07:10:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:14

Távolság

8.18 km Szint: 48 m
Lépésszám: 3707

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
76
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 184 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -6 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -13 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -11 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -8 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 14 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 12 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:01:04 0.18 05:56 10.13 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!