serszab futás

Morning Run2024.09.08 Vasárnap, 08:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:56:45

Távolság

21.24 km Szint: 49 m
Lépésszám: 9473

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
88
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 8 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -9 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -4 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:01:10 0.24 04:52 12.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!