firefree futás

Morning Run2024.09.07 Szombat, 09:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:06

Távolság

12.01 km Szint: 60 m
Lépésszám: 5331

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
87
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 292 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 -6 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 9 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 6 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -6 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 5 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 7 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -5 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -10 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 5 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!