Edzésleírás
Tárdoson másztunk a lányommal. Összesen öten voltunk ott - két spányol, egy svájci és mi - két brit! Egyik spanyol nagyon jó maszó volt és emiatt tudtunk próbálni a Nagy Fal és elöször sikerult a lányomnak - a Moha és Páfrányt. Ez volt az elsö Nagy Fal utat amit tudta mászni, nagyon faradt volt a végen de csak 15 éves és csak 3 honapja mászunk. Annak ellenere hogy futottam 33 km terepen reggellt nem voltam faradt délutan és tudtam mászni minden utat az Árnyas-falon ami nagy sikér volt nekem. Nem volt hideg. Jól esett a sör este!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
04:00:00 | 0 | 0 | 0 |