skot terrier futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:27:00Távolság
33 kmTempó
06:16 p/km (9.57 km/h)Edzésleírás
Elsö hosszu futás augusztus elején ótá sérülés miatt. Vérteskozma-ig, kocogás volt mivel jó volt a társáság - két szép nő , utana beleindultam, de sajnos Vitany-var után elestem-sajnos jelemzö rám, különösen terepen. Lassaban futottam után és eltévedtem a végén is, de jó volt a futás. Futottam majdnem Kozmai-ig E de elötte a parázása miatt kellett mennem elöre. Ez volt az utolsó találkozásunk. Utana kész örökre!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:27:00 | 33 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Trois 4984 napja