Iddi futás

36. II. Repülők és 4x gyors-lassú2024.09.04 Szerda, 20:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:31

Távolság

11.02 km Szint: 32 m
Lépésszám: 5152

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
113
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 273 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 4 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 1 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!