eftomi futás

2007.12.15 Szombat, 08:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:03

Távolság

18 km Szint: 120 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

A futásom elején még sőtét volt az aszfalt, az utolsó körökben már fehér. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:45 3 06:15 9.60 0 0 142 136
00:19:00 3 06:20 9.47 40 0 154 139
00:18:45 3 06:15 9.60 0 0 143 137
00:18:19 3 06:06 9.83 40 0 158 141
00:19:14 3 06:25 9.36 0 0 144 137
00:19:00 3 06:20 9.47 40 0 159 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS200