Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:24Távolság
13.37 km Szint: 355 mTempó
08:51 p/km (6.78 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
78
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 355 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 6 | 78 | 136 | 125 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 66 | 122 | 148 | 133 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 14 | 125 | 142 | 135 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 7 | 117 | 142 | 128 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | 56 | 129 | 149 | 138 | |
| 00:10:41 | 1 | 10:41 | 5.62 | 4 | 115 | 146 | 132 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | 56 | 123 | 149 | 136 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 2 | 136 | 148 | 142 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | 44 | 131 | 148 | 140 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 32 | 132 | 148 | 138 | |
| 00:10:09 | 1 | 10:09 | 5.91 | 28 | 123 | 149 | 136 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 8 | 129 | 160 | 139 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 0 | 137 | 160 | 149 | |
| 00:08:58 | 0.96 | 09:20 | 6.42 | 32 | 132 | 150 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
