Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:14Távolság
12 km Szint: 165 mTempó
06:46 p/km (8.86 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
83
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 165 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 6 | 83 | 137 | 128 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 3 | 130 | 141 | 136 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 5 | 139 | 144 | 142 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 11 | 99 | 148 | 134 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 11 | 146 | 154 | 149 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 29 | 140 | 155 | 149 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 53 | 127 | 157 | 141 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 23 | 126 | 157 | 145 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 14 | 141 | 159 | 151 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 0 | 138 | 147 | 144 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 2 | 134 | 150 | 147 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 4 | 126 | 154 | 148 | |
| 00:04:57 | 0.86 | 05:45 | 10.42 | 4 | 146 | 158 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
