Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:38Távolság
12.02 km Szint: 167 mTempó
06:52 p/km (8.73 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
83
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 167 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 7 | 83 | 127 | 119 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 4 | 123 | 132 | 129 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 7 | 131 | 139 | 136 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 13 | 133 | 143 | 139 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 11 | 119 | 145 | 137 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 49 | 123 | 145 | 133 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 28 | 122 | 146 | 137 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 22 | 117 | 147 | 134 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 14 | 130 | 150 | 137 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 0 | 112 | 133 | 126 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 3 | 116 | 140 | 130 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 6 | 136 | 144 | 141 | |
| 00:04:01 | 0.76 | 05:17 | 11.35 | 5 | 143 | 149 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
