Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:51Távolság
12 km Szint: 223 mTempó
07:09 p/km (8.39 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
96
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 223 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 6 | 96 | 145 | 133 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 61 | 122 | 146 | 132 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 23 | 100 | 142 | 130 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 27 | 116 | 144 | 134 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 13 | 116 | 143 | 131 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 16 | 125 | 143 | 134 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 12 | 125 | 141 | 134 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 7 | 114 | 143 | 129 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 9 | 116 | 138 | 126 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 22 | 133 | 147 | 140 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 14 | 121 | 151 | 137 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 5 | 120 | 152 | 134 | |
| 00:04:21 | 0.74 | 05:53 | 10.21 | 8 | 141 | 152 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
