Phoenixoss futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:24Távolság
10.12 km Szint: 55 mLépésszám: 4872
Tempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
69
Maximum
162
Edzésleírás
☁️ Start: 19°C 4 kph SSW End: 19°C 4 kph SSW Dew point: 78% Avg. HR: 140 bpm (MX: 162 bpm)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:51 | 0.12 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
