pécsi futás

Délutáni edzés2024.09.03 Kedd, 17:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:55

Távolság

15.1 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

31 fok árnyékban.   Ma is fájt a combhajlító, de nem fogytam el a végére úgy mint egy hete. Ma is próbáltam dinamikusabb 2 kört beletenni 53'19" (27'20",  25'59"). 5:02 átlagtempó, de legalább a második kör 4:54 átlagtempó

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!