grossefuge futás

Morning Run2024.09.04 Szerda, 04:57:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:11

Távolság

12.35 km Szint: 21 m
Lépésszám: 7101

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
83
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:47 1 06:47 8.85 3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -9 0 0 0
00:02:02 0.35 05:49 10.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!