PecsiPeter futás

2010.10.15 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:57

Távolság

10 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Futógépen daráltam le meló előtt.Benne a melegítő 3 kili után 8x1 perc gyors futás közte 1 perc kocogás, maradék levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:57 10 06:06 9.84 0 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!