Edzésleírás
Msziget 2kor+odavissza. Szepen nyugodtan kezdtem, naggyon jo mentek a labaim, minden okes volt. Ennek nagyon orulok. Az elso kor vegen talalkoztam Ferivel, majd Vele nyomtam egy kort beszelgetve. Nagyon jo futoido, kellmes, gyors futas...ilyen kell sok. K:22:21, 23:51
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:01 | 14.4 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Shrek 5180 napja
Hát akkor csak rajta! Egészségedre!