airtaki futás

Evening Run2024.09.02 Hétfő, 18:08:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

12.23 km Szint: 87 m
Lépésszám: 5283

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
123
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 328 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -1 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 0 0 0 0
00:00:52 0.23 03:46 15.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!