Iddi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:24:04Távolság
23.7 km Szint: 1319 mLépésszám: 11643
Tempó
08:37 p/km (6.97 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
84
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1319 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 63
Átlagos teljesítmény: 199 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:36 | 1 | 10:36 | 5.66 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:02 | 1 | 17:02 | 3.52 | 218 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -140 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:02 | 1 | 12:02 | 4.99 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.69 | 08:27 | 7.10 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
