Gasan futás

Night Run2024.08.31 Szombat, 23:13:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:28

Távolság

11.18 km Szint: 78 m
Lépésszám: 5867

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
79
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 383 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 2 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 41 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -4 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -25 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -10 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:01:18 0.18 07:13 8.31 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!