katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:31:11Távolság
28.12 km Szint: 943 mLépésszám: 16317
Tempó
09:39 p/km (6.22 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
52
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 943 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 60
Átlagos teljesítmény: 139 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:34 | 1 | 11:34 | 5.19 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:04 | 1 | 11:04 | 5.42 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:28 | 1 | 15:28 | 3.88 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:27 | 1 | 20:27 | 2.93 | 168 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:14 | 1 | 13:14 | 4.53 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:28 | 1 | 11:28 | 5.23 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:56 | 1 | 11:56 | 5.03 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:37 | 1 | 11:37 | 5.16 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:23 | 0.12 | 11:32 | 5.20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
