SerlyVali futás

Morning Run2024.08.31 Szombat, 08:16:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:14

Távolság

11.08 km Szint: 425 m
Lépésszám: 6226

Tempó

07:47 p/km (7.71 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
89
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 425 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 17 0 0 0
00:09:29 1 09:29 6.33 114 0 0 0
00:11:02 1 11:02 5.44 123 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -5 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -10 0 0 0
00:10:06 1 10:06 5.94 63 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 22 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 -66 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -120 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -115 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -23 0 0 0
00:00:27 0.08 05:38 10.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!