Edzésleírás
jól esett, igazából nagyon el sem fáradtam. /mellúszásban nem is nagyon lehet!/
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 1.5 | 36:40 | 1.64 | 98 | 167 | 143 |
Sz.A.T 5008 napja
dehogynem lehet elfáradni...:)