kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:35:21Távolság
23.71 km Szint: 761 mLépésszám: 12075
Tempó
06:33 p/km (9.16 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
92
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 761 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 181 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | 167 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.71 | 06:33 | 9.16 | -18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
