YoShady futás

Morning Run2024.08.24 Szombat, 08:33:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:18

Távolság

22.38 km Szint: 96 m
Lépésszám: 9339

Tempó

04:58 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
85
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 315 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 7 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 3 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -4 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -4 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -3 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 3 0 0 0
00:01:56 0.38 05:05 11.79 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!